Rasvanpoltto treeniryhmä Klo 16.30 alkaen 15.01.2025

Arvonlisäverokannan muutos vaikuttaa palveluidemme hintoihin

Suomen hallitus on päättänyt nostaa liikuntapalveluiden arvonlisäverokannan 10 prosentista 14 prosenttiin 1.1.2025 alkaen.

Tämä tarkoittaa, että palveluidemme hinnat muuttuvat seuraavasti:

Päiväkortti: nykyinen hinta 34,90 € → uusi hinta 37,90 €

Opiskelija- ja eläkeläisjäsenyys: nykyinen hinta 37,90 € → uusi hinta 40,90 €

24/7 Jäsenyys: nykyinen hinta 43,90 € → uusi hinta 46,90 €

6 kk kortti: nykyinen hinta 239 € → uusi hinta 259 €

12 kk kortti: nykyinen hinta 439 € → uusi hinta 499 €

Ymmärrämme, että hinnankorotukset voivat aiheuttaa huolta, ja haluamme painottaa, että nämä muutokset johtuvat valtion päätöksestä, johon emme voi vaikuttaa.

Lisätietoja arvonlisäverokannan muutoksesta löydätte Verohallinnon sivuilta:

Vero.fi

Kiitämme asiakkaitamme ymmärryksestä ja toivomme, että jatkatte palveluidemme käyttöä myös tulevaisuudessa.

Ystävällisin terveisin,

Fit Martinlaakso

15.01.2025 ALKAEN KLO 16.30

Luvassa on kuntoa kohottava tehokas rasvanpolttotreeni, jossa tulee hiki! Soveltuu aloitteleville ja kokeneemmille kuntoilijoille. Teemme ryhmän tsempillä circuit-tyyppisen harjoituksen, jossa tehdään liikkeitä kehonpainolla, aerobisilla laitteilla ja pienurheiluvälineillä. Kyseessä siis hikitreeni koko vartalolle, joka polttaa rasvaa monesta paikasta kehoa. Tule mukaan innostumaan liikunnasta ryhmän voimalla! Sopii hyvin osaksi viikoittaista treenisuunnitelmaa aerobisena rasvanpolttotreeninä.

Jos sinulla on liikkuvuusrajoitteita, kerrothan niistä ryhmän vetäjälle ennakkoon. Ryhmäläisille luodaan oma whatsapp-ryhmä, jossa ilmoitetaan mahdollisista muutoksista treeniaikatauluissa. Etsimme ryhmään nyt alkuvuoteen sitoutuvia treenaajia. Paikkoja on rajoitetusti, joten toimi nopeasti!

Aikataulu keskiviikkoisin 15.01.2025 alkaen klo 16.30. Lyö päivämäärät valmiiksi kalenteriisi ja koita päästä mukaan joka kerta.

Loppuvuoden hinta on 360e/hlö. sis. 24krt (31.12.2024 asti)

Hinta 01.01.2025 lähtien: 420€/hlo sis. 24 krt tai 70e/kk. Ennakkomaksu paikanpäällä tai verkkokaupassa: KLIKKAA

Valmentaja: Marianne Männistö

Ilmottautuminen: Paikkoja rajoitetusti. Vahvista paikkasi maksamalla osallistumismaksu asiakaspalveluun tai verkkokaupassamme. 

Aikataulu:

Keskiviikkoisin klo 16.30 | 15.01.2025 alkaen

Tervetuloa mukaan!

Sisältää:

- 20 kertaa

- viikottaiset treenit, joka toinen viikko uusi ohjelma

- 8 treeniohjelmaa

- 2 kehonkoostumusmittausta (ryhmän alussa ja lopussa)

- ruokavalio omalle energiankulutukselle laskettuna

VARAA PAIKKASI TÄSTÄ: KLIKKAA

Viikoittaiset treenit ryhmässä, tuki omatoimiseen harjoitteluun joka toinen viikko vaihtuvien ohjelmien avustuksella.

Saat 8 ohjelmaa, jotka käymme tunneilla läpi. Ohjelmat soveltuvat myöhemmin itsenäisesti kuntosalilla tai kotona tehtäviksi.

Ryhmän alussa teemme kaikkien kanssa kehonkoostumusmittauksen ja laskemme ruokavaliota varten energiantarpeesi tavoitteesi huomioiden. Ryhmän lopussa teemme kehonkoostumusmittauksen uudestaan, jotta näemme mitä muutoksia treeni on tuonut kehonkoostumukseen. Konkreettiset tulokset motivoivat harjoitteluun ja auttavat saavuttamaan tavoitteesi.

Ryhmän tehtävänä olisi saada Sinut treenaamaan ohjelman mukainen treeni kerran viikossa itsenäisesti ja kerran ryhmämme mukana viikottain. 6kk aikana pyrimme pääsemään lähemmäs kehotavoitettasi, treenaamaan yhdessä sekä itsenäisesti.

Loppuvuoden hinta on 399e/hlö sis. 20 krt. (31.12.2024 asti) voi maksaa 2 osassa (eräpäivät 31.12.2024 ja 31.01.2025)

Hinta 01.01.2025 lähtien: 499€/hlo sis. 20 krt tai 99,90e/kk.

Ennakkomaksu paikanpäällä tai verkkokaupassa: KLIKKAA

Valmentaja: Marianne Männistö

Ilmottautuminen: Paikkoja rajoitetusti. Vahvista paikkasi maksamalla osallistumismaksu asiakaspalveluun tai verkkokaupassamme. 

Treeniohjelmien teemoja: (sisältö voi muuttua ryhmän mukaan):

Kotitreeni

Kuntosalitreeni

Liikkuvuus + vatsat

Kehonpainotreeni

Aerobinen voimatreeni

Tervetuloa mukaan!

Fit Martinlaakson ovet aukeavat asiakkaillemme tarvittaessa myös puhelinsovelluksella. Voit ladata OnTheMoven Googlen tai Applen sovelluskaupasta ja aktivoida asiakkuutesi sovelluksessa. Tämän jälkeen ovien avaaminen onnistuu sovelluksella kun olet ulko-oven luona. Apin aktivointi on helppoa ja tarvitset siihen vain sähköpostiosoitteen, jolla olet kirjautunut Fit Martinlaakson asiakkaaksi. Syötettyäsi osoitteesi saat aktivointikoodin, joka syötetään sovellukseen. Tämän jälkeen palvelu on käytössäsi. Oven saa auki Lokero&Kulku -painikkeen takaa.

Mikäli sinulla ei vielä ole asiakkuutta Fit Martinlaaksoon mutta käytössäsi on jo OnTheMove, voit rekisteröityä asiakkaaksemme sovelluksen kautta hakemalla Fit Martinlaakson + painikkeen takaa seurata rekisteröitymisohjeita. Rekisteröitymisen jälkeen voit ostaa haluamasi palvelut ja maksaa ne pankkikortilla.

OnTheMove -sovelluksen toimittaa Enkora.

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​