Marianne Männistö

Personal Trainer

Ravintovalmentaja

Ryhmäliikuntaohjaaja

Marianne ohjaa asiakkaita energisellä ja positiivisella asenteella, keskittyen jokaisen asiakkaan yksilöllisiin ominaisuuksiin, tavoitteisiin ja rajoituksiin. Asiakaskuntaan kuuluu elämäntapamuutosta tekeviä, tavoitteellisia urheilijoita, kestävyyslajeista kiinnostuneita ja kuntosalia harrastavia.

Ravintovalmennus on haluttaessa osa valmennusta ja mahdollista toteuttaa jokaisen asiakkaan kohdalla yksilöllisesti tai pienemmissä ryhmissä. 

Marianne pitää mielellään ryhmävalmennuksia tuomaan treeneihin vaihtelua ja tekemisen meinikiä. HIIT ja Crosstraining ovat suosituimmat ryhmävalmennukset, jotka ovat tehokkaita, sykettä nostavia ja rasvanpolttoa tehostavia treenejä porukalle tai kahden kesken.

Mariannen urheilutausta on fitness-urheilussa, kehonpainotreenissä ja kestävyysurheilussa. Liikuntaa on harrastettu pienestä pitäen monessa eri muodossa. Kiinnostuksen kohteina liikunnan ja ravitsemuksen lisäksi on kehon kokonaisvaltaisen palautumisen ja hyvinvoinnin parantaminen.

Varaa aika Mariannelle TÄSTÄ.

Henkilökohtainen blogi: www.mariannemannisto.com

Instagramista löytyy lisää tietoa omista treeneistä ja valmennuksista: @mannisto_marianne

Facebook: Personal Training By Marianne Männistö